Prof. Dr. Servet Altay’dan Sıcak Hava Uyarısı

Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Servet Altay, sıcak hava uyarısında bulundu.

Prof. Dr. Servet Altay, mevsim normallerinin üzerinde seyreden sıcak havanın insan sağlığını olumsuz etkilediğini vurguladı. Sıcak havanın kalp krizi, kalp yetmezliği ve ritim bozukluğu gibi sağlık sorunlarına neden olabileceğini belirten Altay, özellikle risk grubundaki hastaların ve yaşlıların dikkatli olmaları gerektiğini söyledi.

Sıcak Havalar Kalp Sağlığını Tehdit Ediyor

Altay, sıcak havaların vücudun ısı dengesini bozduğunu ve kalp sağlığını direkt olarak etkilediğini açıkladı. 20 derecenin üzerindeki hava sıcaklığı durumunda her bir derece sıcaklık artışında özellikle 65 yaş üstü bireyler için yüzde 2 oranında kalp krizi riskinin arttığını belirten Altay, sıcaklığın artmasıyla kalp krizi vakalarının da arttığına dikkat çekti. Ayrıca hipertansiyon ve ritim bozuklukları ile beyin kanaması gibi olumsuzlukların da görülebileceğini söyledi.

Öneriler ve Dikkat Edilmesi Gerekenler

Prof. Dr. Altay, sıcak havalardan korunmak için bol sıvı tüketilmesi, yağlı gıdalardan kaçınılması ve hafif yemeklerle sebze-meyve ağırlıklı beslenmenin önemli olduğunu belirtti. Ayrıca günün en sıcak saatlerinde mümkün olduğunca dışarı çıkılmaması gerektiğini de ekledi. Kronik hastalığı olanlar ve yaşlıların özellikle bu hususlara dikkat etmeleri gerektiğini vurgulayan Altay, sağlıklı bir yaz geçirmek için bu önerilere uymanın önemli olduğunu ifade etti.